6 Piores ERROS que você comete que te fazem GOZAR RÁPIDO

Ejaculação precoce os 6 Piores ERROS que você comete

A ejaculação precoce ocorre quando um homem tem um orgasmo mais cedo do que o esperado durante a relação sexual.

Ejaculação precoce os 6 Piores ERROS que você comete

Se isso acontecer uma ou outra vez, não há motivo para preocupação. Mas se esse for um problema recorrente, é importante procurar um médico.

então vamos aos erros

erro 1. ficar tenso e ejaculação precoce não combinam.

A tensão muscular está associada à ejaculação precoce.

Portanto, investir em atividades que aliviem esse quadro é recomendado, como ioga, alongamento, diminuir a ansiedade e praticar exercícios de maneira geral.

erro 2. a ejaculação precoce pode vir se você não se sentir a vontade.

Permita que a companheira faça uma boa massagem em todo o corpo com os toques no estômago, coxas e outras áreas e preste atenção às sensações – de ansiedade ao alívio.

Lidar com o corpo exposto, vulnerável, ajuda a reduzir a ansiedade.

erro 3. não fazer exercícios kegel pode fazer você ter ejaculação precoce.

Técnicas geralmente indicadas para as mulheres são importantes para homens também.

Pratique exercícios de Kegel, contraindo o músculo pubococígeo.

erro 4. não se masturbar da forma correta

Masturbação ajuda a controlar a ejaculação, mas é preciso algum treino.

deve ser praticada até o limiar do orgasmo e então o homem deve parar a estimulação.

Isso ensina corpo e mente a prolongarem a fase de excitação, além de aumentar os níveis de autoconfiança.

Essa técnica deve ser usada também durante as relações, incluindo sexo oral.

cuidado para não se exitar muito e gozar antes beleza controle isso.

erro 5. usar qual quer coisa que vê na internet.

Não faça uso de cremes que prometem reduzir a sensibilidade durante as relações, pois não resolvem o problema e atrapalham o prazer.

erro 6. ficar na mesma posição faz você gozar rápido.

A posição sexual também influencia na velocidade da ejaculação. A tradicional papai-mamãe é uma delas, pois mantem o corpo tenso, principalmente os braços e acelera o processo.

Prefira posturas que aliviem essa tensão, como mantendo a parceira por cima.

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